1、發面技巧一、選對發酵劑發面用的發酵劑有三種:小蘇打、面肥(老面)和干酵母粉。


(資料圖片僅供參考)

2、它們的工作原理都差不多:在合適的條件下,發酵劑在面團中產生二氧化碳氣體,再通過受熱膨脹使得面團變得松軟可口。

3、2、小蘇打釋放的氣體并不豐富,所以用它發面的成品松軟度不是非常好。

4、而且它是弱堿性物質,會破壞面粉中的維生素,降低面食的營養價值,不建議選用。

5、3、面肥有些地方又叫老面,是上次發酵之后留取的一塊面團,適當保存之后用它來做菌種啟動發酵。

6、面肥必須要搭配堿來使用,是因為它會使面團產生酸味。

7、但堿會破壞面粉的營養,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪費,呵呵~所以也不建議使用。

8、4、活性干酵母(酵母粉)是一種天然的酵母菌提取物,它不僅營養成分豐富,更可貴的是,它含有豐富的維生素和礦物質。

9、它還不僅自己含有豐富的維生素,它對面粉中的維生素還有保護作用。

10、還不僅僅如此,酵母菌在繁殖過程中還能增加面團中的 B族維生素。

11、所以,用它發酵制作出的面食成品要比未經發酵的面食如餅、面條等營養價值高出好幾倍。

12、二、發酵粉的用量宜多不宜少。

13、發酵粉是天然物質,用多了不會造成不好的結果,只會提高發酵的速度,也許還能增加更多的營養物質也說不定。

14、所以,對于面食新手來說,宜多不宜少能保證發面的成功率。

15、我常用的安琪酵母和丹寶利酵母,在超市碰到哪種就買哪種,效果都不錯。

16、三、活化酵母菌對新手比較重要。

17、加干酵母的方法我其實是不講究的。

18、有時候偷懶就直接和面粉混合了,再加溫水和面。

19、不過對于新手來說,酵母的用量多少和混合不均勻等問題,會對發面結果產生一些影響。

20、所以,建議新手先活化酵母菌:適量的酵母粉放入容器中,加30度左右的溫水(和面全部用水量的一半左右即可,別太少。

21、如果圖省事,全部水量也沒問題。

22、)將其攪拌至融化,靜置3-5分鐘后使用。

23、這就是活化酵母菌的過程。

24、然后再將酵母菌溶液倒入面粉中攪拌均勻。

25、四、和面的水溫要掌握好。

26、和面用溫水。

27、溫度在28-30度之間最好。

28、但很多朋友家里沒食品用溫度計怎么辦?用手來感覺吧。

29、別讓你的手感覺出燙來就行。

30、特別提示:用手背來測水溫。

31、就算是在夏天,也建議用溫水。

32、當然你也可以用冷水,我只是希望發面過程盡量短一些,能節約時間。

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