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千葉豆腐的做法是什么?

1.準備好食材洗凈

2.千葉豆腐、五花肉、青紅椒、洋蔥切片,姜切絲,蔥和蒜苗切段,五花肉放入半勺鹽和一勺水淀粉抓勻

3.鍋燒熱放入蔥姜煸香倒入肉片翻炒均勻放入少許醬油翻炒片刻后起鍋盛出

加入少許油翻炒片刻至千葉豆腐表面微黃即可放入青紅椒和木耳翻炒均勻盛出，鍋中加少許油放入一勺豆瓣醬小火煸香，放入適量的清水后倒入炒好的肉片翻炒一下，使肉入味，隨即把剛剛炒過的菜倒入鍋中加入一點點鹽、雞精和半勺蠔油，放入蒜苗即可起鍋。

千葉豆腐是什么做的

千葉豆腐的主要原材料是大豆和蛋白粉，屬于一種高蛋白、低脂肪的素食產(chǎn)品，所以如果是正規(guī)廠家生產(chǎn)制作的，一般是不會對人體有害的，

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